1. How different brainwaves influence you

Hoe hersengolven je beïnvloeden

Jouw brein op z'n best!

Alpha hersen golven

Hoge IQ hersengolven

Binaural beats in de alfafrequenties (8–13 Hz) ondersteunen ontspanning. In de bètafrequenties (14–30 Hz) worden ze geassocieerd met meer focus, alertheid en cognitieve prestaties.

Goede mentale prestaties hangen samen met een gebalanceerde alfa- en bèta-activiteit in het brein. Wanneer deze balans verstoord is, ontstaat vaker asymmetrie in hersenactiviteit.

Emotional Regulation

Scherp, alert en gefocusseerd

Beta1, 2 en 3

Verbeterd je focus

Beta1-hersengolven vormen de focusmodus van je brein. Ze ondersteunen actief denken, probleemoplossing en concentratie. Wanneer deze golven goed functioneren, blijf je alert, betrokken en mentaal scherp.  

How different brainwaves influence you​

Meer over hersengolven